こんばんは☆

さつき豊科店柳澤です。


雨に台風に寒い日が続いていますが

樹々はキレイに色付いてきましたね(*'∀'*)



先日北横岳に登ってきました！


ロープウェイで一気に標高2237mまであがり





そこから山頂を目指す4時間程のコース







ゴゼンタチバナや






クロマメノキ








高山の紅葉は後半なのでもう終わってしまったものもありましたが

まだまだ見頃の高山植物がたくさんでした




登山で消費するエネルギーは、1時間で約500～600kcalくらいだそうです！

有酸素運動に筋トレとさらに体幹も鍛えてくれるので

じつはダイエットに効果的


でもでも、山なんて登れないわ！っという方は是非さつきへ！！


全身リンパトリートメントで流れを良くし

ダイエットマシーンで脂肪を撃退！

オプションも充実しているので、気になる部分を集中ケアできます(*^^*)


今月から始まった足ツボマッサージと角質&毛穴ケア、大変好評頂いております

そちらもぜひお試し下さい♡


豊科店でお待ちしてますヾ(｡･ω･｡)